Главная » 2012 » Июнь » 9 » Гиперэкстензия: ошибки при выполнении (2012) SATRip

---

14:16 Гиперэкстензия: ошибки при выполнении (2012) SATRip

Из этого видео ты узнаешь, почему такое упражнение, как гиперэкстензии, нельзя использовать для укрепления спины. Также мы поговорим о правильной технике выполнения гиперэкстензий, о распространенных ошибках, о вариантах отягощения этого упражнения и о том, как избежать возникновения головокружений. Информация о фильме: Название: Гиперэкстензия: ошибки при выполнении Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012 Выпущено: Россия Продолжительность: 00:08:52 Язык: Русский Файл: Качество: SATRip Формат: AVI Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 146 Мб Скачать бесплатно Гиперэкстензия: ошибки при выполнении (2012) SATRip [q] Скачать с Letitbit.net Скачать с Turbobit.net Скачать с Deposiffiles.com Скачать с Unibytes.com Скачать с Vip-file.com [/q]

1 2 3 4 5 Категория: Разное | Просмотров: 191 | Добавил: Каптёрка | Теги: Гиперэкстензия, зал, спорт, ошибки, фитнес, занятие, упражнения | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0